រំលាយជាតិខ្លាញ់ដែលលើសរបស់អ្នក ជាមួយភេសជ្ជៈមួយនេះ
20-January-2016 | ដោយ មួយឡា
ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងរយៈពេលតែមួយយប់ជាមួយនឹងភេសជ្ជៈដ៏មាន ឱជារសឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងសុខភាពនេះ។ ភេសជ្ជៈមួយនេះពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះការសម្រកទម្ងន់។
គ្រឿងផ្សំ៖
ទឹកដាំពុះ៖ ២៤០មីលីលីត
ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម៖ ១ស្លាបព្រាបាយ
ក្រូចឆ្មារ៖ ក្រូចឆ្មារ១ផ្លែចិតជាចំណិតៗទាំងសម្បក
របៀបអនុវត្ត៖
ចាក់ទឹកចំណុះ២៤០មីលីលីតទៅក្នុងកែវស្អាត១ហើយដាក់ក្រូចឆ្មារចូលទុក ចោលប្រហែល១០នាទី។ បន្ទាប់មកចាក់គ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ចូល ហើយកូរអោយសព្វ។ សូមទទួលទានល្បាយនេះមុននិងក្រោយទទួលទានអាហារ។
អត្ថប្រយោជន៍៖ ក្រូចឆ្មារជួយដល់ការបំបែកជាតិខ្លាញ់ ចំណែកឯក្រូចឆ្មារជួយបង្ការនិងការពាររាងកាយពីជាតិខ្លាញ់៕
ប្រភព៖ rosemag
ចំនួនអ្នកទស្សនា
- ថ្ងៃនេះ6381
- ម្សិលមិញ4461
- សប្តាហ៍នេះ10851
- ខែនេះ32731
- ឆ្នាំនេះ32731
- សរុប20475187